Kesehatan - TEBU atau sugar cane adalah tanaman yang ditanam
untuk bahan baku gula dan vetsin. Tanaman ini hanya dapat tumbuh di
daerah beriklim tropis. Tebu merupakan jenis tanaman rumput-rumputan.
Selain sebagai bahan baku gula, tebu juga mempunyai beberapa khasiat
dan manfaat untuk kesehatan tubuh kita. Berikut adalah beberapa manfaat
tebu:
1. Mencegah Stroke
Dengan mengonsumsi air tebu secara
teratur dapat membantu menjaga metabolisme tubuh akibat kekurangan
cairan karena kegiatan yang kita lakukan, sehingga bisa membantu
menghindari stroke.
2. Menguatkan Gusi dan Gigi
Cairan yang ada di buah tebu
dapat membuat gusi dan juga gigi anda menjadi kuat, caranya dengan
meminum air tebu murni yang sudah dicampir air jeruk nipis dan juga
garam.
3. Mengatasi Mimisan
Potonglah bagian tebu yang paling
ujung setelah itu rebus dengan air secukupnya, campurkan garam dan juga
gula jawa. Jika sudah mendingin saring airnya dan minumlah.
4. Mengatasi Masuk Angin
Ambil sekitar tiga helai daun
tebu, rebuslah hingga mendidih dan minumlah apabila anda rebusan
tersebut sudah mendingin, lakukan secara rutin yaitu tiga kali sehari.
5. Melawan Kanker Payudara
Kandungan yang berada pada
buah tebu merupakan sifat alkali yang dapat membantu untuk mengatasi
kanker payudara dan juga prostat dengan cara mengonsumsi secara periodik
air tebu murni.
6. Baik Untuk Penderita Diabetes
Tebu juga sehat bagi
penderita diabetes karena mengandung gula alami. Air sari tebu bisa
menjadi alternatif yang lebih baik untuk gula mentah atau pemanis
buatan. Manfaat jus tebu juga mampu menjaga kadar glukosa darah
seimbang.
7. Menyembuhkan Pilek dan Sakit Tenggorokan
Jika
ka Anda berpikir jus tebu bisa berbahaya untuk sakit tenggorokan atau
pilek, maka Anda salah. Air tebu justru membantu menyembuhkan radang
tenggorokan, pilek dan flu.(sumber)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar